Yogaweekend Orresta 5-6 november

Med: Anna Duberg & Sandy van Langenberg

Yin Yoga

Restorativ & YogaNidra

Masterklasser i meditation och restorativ

Välkommen till Happy Spine & Mind, den mysiga studion på Öster som erbjuder friskvård för hela människan under samma tak.

Här kan du yoga, boka behandlingar, utveckla ditt ledarskap med samtalscoaching. Här kan du skapa den energi som du behöver och ta hand om dig som du önskar.

Studion ägs och drivs av Sandy van Langenberg
Välkommen!

 

Kom ihåg att boka av dig under pågående kurs om du är sjuk/borta och ämnar ta igen din klass vid annat tillfälle under terminen, annars ses den som förbrukad om platsen ej är tillgänglig för dina kurskamrater.

Namasté

 

Master Class är en miniworkshop där ISHTA 500 hr lärare håller en klass kring ett specifikt tema för att fördjupa kunskapen om ISHTA Yoga

December

  • 9/12 Masterklass, ISHTA Yin yoga med fokus på våra chakras/ energihjul. En miniworkshop för dig att samla energi inför stundande julhelg.

Januari

  • 27/1

Mars

  • 10/3

April

  • 28/4

Maj

  • 18/5

 

  • Vårterminen startar 9/1 ( Alla som går kurs under hösten behåller sin kurs 2017, för er som vill byta eller göra uppehåll så mejla oss snarast, senast 29/12)

2017

Acro workshop

  • 28/1 kl 9,30-12,30 ( nybörjare)
  • 28/1 kl 14-17 ( intermediate)

Mer info kommer!