Kategorier
Sandys blogg

Påsklov och flyttad klass!

Kära vänner,   Äntligen är det hopp om våren och en påskhelg stundar. Det ser ut som att det kommer att vara trevliga dagar att se fram mot och några plusgrader som ger varma kinder mot en skön husvägg. ;-) Önskar er alla en bra ledighet och mycket tid för njutning och bus! OBS! Det […]

Kategorier
Sandys blogg

Yogisk Helg!

  Fredag och lördag for jag och min underbara vän och kollega Ingela till Falun för att inspireras av Ulrica Norberg. Vi Flödade och yogade med Ischta tradition och teknik samt avslutade med Yin. En fulländad helg påfylld med energi och ideér som jag vill dela med er. Och smygstarten börjar tillsammans med andra kollegor […]

Kategorier
Sandys blogg

Nya yogisar på workshop i studion en vacker, solig lördag.

    En fantastisk helg med solsken och iofs lite kalla vindar har passerat. Känns som att våren tänker vänta lite till med värmen men solskenet har varit generöst och bjudit på energi, lust och längtan efter mer. Skönt att det närmar sig en tussilago-tid och stundande sommartid. Vad är skillnaden på gymnastik och yoga […]

Kategorier
Sandys blogg

Tack för att jag får vara med på er resa!

    Jag har tyckt att det är svårt att göra en brygga sen jag var liten. Har som ni kanske redan  läst tidigare aldrig riktigt gillat tjejgympan med barr, mattor och kullerbyttor, handstående och annat liknande för bollar och bollsporter har legat mer för mig. Med yogan har flickan med flätor vaknat i mig igen. […]

Kategorier
Sandys blogg

Fåtal platser kvar till workshop och vårens klasser fyller på.

  Att Yoga är populärt! Workshop den 16/3 OBS! Endast 4 platser kvar Yoga en träningsform och ett sätt att öka välbefinnandet! Yoga växer för varje år, en hälsotrend som sveper över världen. Översatt betyder yoga att förena, om att finna balans mellan kropp och själ, släppa muskelspänningarna, andas avspänt och koppla bort dagens omständigheter […]

Kategorier
Sandys blogg

Våren är på väg!

      Solen gör sitt mot husväggen och katterna visar på marsbeteenden. Hur känner du? ;-) Vill du möta vår och sommar lite starkare och smidigare? Då är det dags att boka vårens kurser i Yoga. Vi startar nya kurser v12 enl schema, bokningarna löper in så skynda dig att boka din plats.   […]