Nyss hemkommen från en fantastisk weekend med Yoga Games och inspirerad från topp till tå. Nu har jag även landat efter sista kursveckan där vi fördjupade oss i Ayurvedan integrerat i yogan. Så spännande och många av er har redan fått prova hur vi kan använda verktygen och ett ökat medvetande i detta.
Jag gör en fantastisk resa med många av er. I min självpraktis så mediterar jag mer och provar den djupa yoga nidra meditationen, helt fantastisk. 20 minuters power nap ;-) gör susen!
Hur går det för dig, har du blivit mer nyfiken?
Vi har sommaryoga v23-26 (i stadsparken när vädret tillåter)
måndagar kl17-18,15 onsdagar kl12-12,45 ( i studion) torsdagar kl17-18,15 ( ej den 18-19 juni) Din investering endast 1000:- /10ggr ( 150:-/gång) Namaste´ Sandy