Som ni säkert redan noterat liknar min blogg för närvarande mer en krönika än ett vardagligt bloggande. Men lugn, det blir bättre. Just nu är sidan under beabetning så jag är lite fokuserad på att den ska bli snygg men enkel att förstå. =) Nu har det redan blivit fredag och det är dags att […]
Sök: “”
Din sökning gav 195 resultat.
Dagens citat!
”Om du önskar att dina drömmar skall gå i uppfyllelse, får du inte sova för länge.”
Nu kör vi igång efter en skön julledighet. Klassen är mellan kl18.00-19.00 på tisdagar. Dagens tema är kraft och medvetenhet. Välkomna!
Här kommer det i framtiden att finnas lite ”matnyttigt” att läsa. Eftersom jag främst jobbar med friskvård så kommer det att handla en del om detta men jag kommer även att bjuda på anektdoter från min vardag. Det härliga 2011 har precis börjat och vi sätter våra drömmar och mål. I mitt fall så har […]
Ny webbsida
Här är vår nya webbsida. hoppas ni tycker om den!
Massage
Vad händer i kroppen vid massage? Behandlingen leder till att spända och ömmande muskler slappnar av eller stimuleras. När musklerna mjukas upp får man bättre rörlighet.Massage bidrar till ökad blodcirkulation, vilket ger ökad syresättning av musklerna, som slappnar av och de blir mer uthålliga. Vid massage frisätts bl a smärtlindrande hormoner – endorfiner, och […]