Sägs vara symtom på graviditet eller överansträngning och det förstnämnda utesluter jag.

Min nya hobby att lära mig åka längdskidor har en lite baksida. Eftersom jag nöter på glidtekniken som en galning så har jag ju också fått en vansinnig träningsvärk och detta måste ju kroppen ta hand om. I min vardag som yogalärare och terapeut så kan det ju bli en del arbetsställningar som upprepar sig och även de ger överbelastning såklart. Så nu är det ett faktum att min SI-led är irriterad och behöver omvårdnad. Hur vet jag det då?