Vems ”sanning” lever du med?
Har du gjort ett aktivt val, eller låter du andra välja åt dig?
Vill Du förändra?
Välkommen att hitta nya perspektiv!
Min grundutbildning är en undersköterskeexamen. Jag har haft träning och friskvård som ledord de senaste 20 åren. Under denna tid har jag förkovrat mej med utbildningar som:
- Certifierad idrottsmassageterapeut med mobiliseringsexamen
- Manuell medicinsk manipulation
- Fasciaterapeut
- Acunovaterapeut
- LPG terapeut
- Yoga instruktör – SAFE Education, steg 1 o 2
- Yogalärare 200h – Nordiska yogainstitutet / E-RYT registrerad vid Yoga Alliance
- Yoga – Yinlärare / Ulrica Norberg
- Yoga – Ischta Bridgeprogram / Alan Finger, Katrina Repka
- Yogalärare 300h ISHTA – 500tim E-RYT
- Masterlärare ISHTA
- Personlig tränare (PT)
- Grupptränings instruktör (Body pump, gympa-Friskis & Svettis)
- Kostrådgivare
- Hälsoprofilbedömare-HPB1
- Proffisionell samtalscoach medlem i ICF
- KBT och organisationsutveckling
2003 började resan som egen företagare. Dessa år har inneburit egen personlig utveckling och massor av möten med härliga människor. Verksamheten startade i en mindre lokal med terapeutiska behandlingar. Under den tiden reste jag ut till företag och behandlade klienter på plats. Samtidigt som jag instruerade i gruppträning och yoga på satelliter. Min dröm var att någon gång kunna erbjuda mina kunder en egen studio med allt under samma tak. I september 2012 blev det verklighet; Jag flyttade in på Oskarsvägen och företaget bytte namn till ”Happy Spine &Mind”
Vad har jag med mig i min ryggsäck? Med åren har det blivit tydligare hur mycket huvudet faktiskt påverkar hur vi mår i kroppen och att det då är en betydande faktor för energin och livskraften. Så idag hjälper jag dig med att få ordning på den fysiska kroppen och dina tankar/beteenden. Allt för att du ska kunna använda din fulla potential. För det vill du väl?
Jag vänder mig till såväl företag, grupper och privatpersoner. Med mig får du coaching och handledning i din personliga utveckling och i ditt ledarskap. Vi jobbar tillsammans med dina resurser, så att du kan använda din fulla potential; I hemmet och på jobbet.
Jag är en resurs för ditt företag i er process och organisationsutveckling. Jag har god hjälp av mina tidigare erfarenheter som chef för dryga hundratalet anställda. Med hjälp av KBT- teknik, mina livserfarenheter och kunskaper hjälper jag dina medarbetarna att bli medvetna om sina resurser, kostnadseffektivare och att tillsammans nå målet och slutresultatet.