KBT tänk eller prioritering?

Long time no heard.

Ibland snurrar hjulet fortare än vanligt och då är det bäst att prioritera. Det är lätt att prioritera det som känns närmast och det viktigaste är att känna efter…är det vad JAG vill?

Just nu sitter jag med frukostkaffet och lyssnar på melodikrysset som min sambo så frustrerat tar sig igenom. ;-) Det känns som en bra start på en skön lördag.

Imorse när jag vaknade tänkte jag att det skulle vara perfekt att börja dagen med en BodyPump klass, behöver nöta in nya koreografin, men jag omprioriterade när sambon yrvaket berättade hur hans dag var planerad. Glad att en av mina bättre egenskaper är att bara flexibel.

På sistone har jag tittat närmre på mina egenskaper och mitt varumärke: me and My self! ;-)
I KBT utbildning som jag läser kommer dessa faktorer inte undan, jag är ju en helhet med alla mina egenskaper oavsett om jag gillar det eller ej. Jag gillar prestation men vem är jag mer…vem är jag när jag inte är i ”göra” utan bara ”vara”? Intressant!

Lätt att falla in i vanor och beteenden men att vara medveten när det sker, innan eller efter, är också ett sätt att vara i varandet.
Jag gör min priolista med ett leende, hur det än är så gillar jag ju prestation men när listan är nerskriven så är det kul att med örnblick se hur mina nyvunna KBT kunskaper avslöjar mig. Hihi.

Sitter och myser en stund till och bockar av i listan på eftermiddagen istället. Oopps! ;-D

Ha en mysig lördag Folks!
Kramar!