Workshop 23 april!
Grundläggande kunskap för dig som vill lära känna din bäckenbotten bättre.
Sandy guidar dig genom yoganstekniker där du skapar närhet och närvaro med dig själv.
Sara är fysioterapeut och jobbar inom primärvården i Örebro län med inriktning kvinnors hälsa inriktat mot gravida, nyförlösta och kvinnor med bäckenbotten dysfunktion. Det här är en kurs för dig som vill lära dig mer om din bäckenbotten och hur den fungerar. Vi kommer att gå igenom anatomi och hur olika skador/spänningstillstånd kan påverka funktionen i bäckenbotten och hur du kan komma till rätta med problemen genom trauma yoga.
Vår önskan är att erbjuda er en serie workshops i ämnet där vi även kommer att titta på traumahantering i de senare.
Varmt välkommen till vår 1a workshop söndag den 23/4 kl10-14.
Investera 650kr i din kvinnohälsa.
Boka online / Masterklass i bokningen