Sök: “”

Julerbjudande med utökad Earlybird 2 under hela december! GOD JUL! Vill du utveckla din Yoga? Är du ny och nyfiken på Yoga? Vill du prova Acroyoga Följ då med på vår fantastisk resa till världens främsta plats för yogaretreat vid havet – Bali 2017 Happy Spine & Mind erbjuder dig en fantastisk inre och yttre […]

ORRESTA YOGA WEEKEND 5-6 november med Sandy van Langenberg & Anna Duberg   Under Alla-Helgona helgen i november tänder vi ljuskandelabrarna och öppnar portarna till Orresta för en inspirerande yogahelg. Hitta lugnet och fyll på med energi! Alla nivåer välkomna, även nybörjare. Mattor finns att låna. Orresta Yoga Weekend  Lördag 5 november 11.15 Introduktion (Anna […]

Workshop i Acroyoga 20 februari kl12-15 Varmt välkommen till en workshop i AcroYoga! Här får du möjligheten att prova på denna fantastiska träningsform som blandar rörelser och medvetenheten från yoga, dynamisk kraft från akrobatik samt avslappning genom thaimassage. Vi utlovar en eftermiddag med både lugn, lekfullhet och glädje där vi använder varandra som redskap och […]

9 APRL kl 10-12 Det har blivit en bra trend att jobba med bindväv och självmassage, även kallat SMR (Self- Myofacial Release). Det vi gör är att med tryck släppa på spänningar i muskelvävnad så att du får bättre blod och lymfcirkulation samt stimulera stretchreflexerna. Detta har yogisar hållit på med ett tag och nu kan även du! […]

RETREAT VID FOTEN AV ALARÓS BERG MALLORCA 3-6 JUNI yoga meditation vandring utsikt insikt gourmetmat   Följ med oss på energigivande retreat med utrymme för dig! Yoga och meditation med olika tonvikt för morgon och kväll, vandring till klostret på Alarós bergstopp, gourmetmat med hälsosam twist och boende på intima Son Penyaflor, en mallorkinsk finca […]

  I mörkaste november tänder vi ljuskandelabrarna och öppnar portarna till Orresta för en inspirerande yogahelg. Hitta lugnet och fyll på med energi! Alla nivåer välkomna, även nybörjare. Mattor finns att låna. * Pris: 1995kr / person i dubbelrum (enkelrum 2495kr) inkluderar hela schemats utbud, hotellövernattning, lunch båda dagarna, tre-rätters middag, smoothie och frukostbuffé. * […]

Vill du utveckla din Yoga? Är du ny och nyfiken på Yoga?  Följ då med på vår fantastisk resa till världens främsta plats för yogaretreat vid havet – Bali 27 februari -4 mars 2016 I 7 dagar kommer vi att försöka göra så lite som möjligt annat än att investera i  ditt varande, yoga och […]

Klicka på bilden för större storlek Välkommen! Din anmälan gör du via onlinebokningen på hemsidan!

  Är du en av alla som funderar på nyårslöften för 2015?   Brukar dina nyårslöften hålla året ut? Tar du ansvar för din intention och skapar förutsättningar för att det ska hålla? Sår du dina frön i näringsrik jord eller lägger du dem ovanpå så att ev vind kan ta dem? På fredag den […]