Första advent Har gjort entré. Jag blir lika överrumplad varje år! Julen är verkligen en sådan högtid[…]

Får det lov att vara lite mindfulness? Här får du något att reflektera över denna soliga höstdag. 1)Observera,[…]

Du är i ständig utveckling, personlig och andligt (eller om du vill kalla det mentalt.) Du ställer[…]

Gods och guld gör inte själen god, men med själens rätta kvalitet följer rikedom och alla andra[…]

“Practice is not feeding old habits but rather opposing greed, hatred, and delusion… Where friction and difficulty[…]

Du är värd att leva ditt allra bästa liv. Du har samma rätt som alla andra att[…]