Mäktig natur

Långt bort hör jag något, ett ljud som ökar i volym. Det kommer närmre, ett ljud som[…]

Nedvarvning – semester

Krypet i kroppen, huvudet fullt av surr, planering och strukturering och slutligen kom den: semesterkänslan! Förr när[…]

Midsommar och Alkohol – mitt val

Fågelkvitter, solen på en blå himmel och klockan står på 05,13  när jag slår upp ögonen. Vad[…]

Socker och periodisk fasta

Se vad man springer på när jag sitter och pluggar. Jag älskar mat och annat gott och[…]

Yummi! Kan du motstå?

While I do not have any dietary restrictions, a lot of my friends do, and many are[…]

Hur rengör jag min yogamatta?

Superbra info om du vill ha tips!   Kolla här på Yogobe: https://yogobe.com/no/blog/rengor-din-yogamattan   Namaste´

Sankalpa

Förra veckans tema var fokus på att grunda och hitta vår bas med energi/ kraft. Vi använde[…]

Event / Workshop i Acroyoga

Workshop i Acroyoga 20 februari kl12-15 Varmt välkommen till en workshop i AcroYoga! Här får du möjligheten[…]

Favvo i repris – Yoga + tennisbollar=Sant!

9 APRL kl 10-12 Det har blivit en bra trend att jobba med bindväv och självmassage, även kallat SMR[…]

1 9 10 11 12 13 32