Nu är det dags om du inte redan har gjort det, boka dig för senhöstens kurser. Vi yogar och utvecklas tillsammans med anatomiska och filosofiska teman. Välkommen till yogamattan och utforska din härliga potential. Sandy och Maria
Workshop med Maria den 10/11!
Inställd – vad händer till våren? Musical Flow En yogaworkshop med förlösande flöden som vi praktiserar till olika typer av musik. Hur påverkar musik din energi? Lugn musik, rockmusik, själfull musik. Och hur tar det sig uttryck i din asana, i ditt praktiserande av yoga. Kanske kan vi hitta något som vi kan använda även […]
Söndagskänsla på Happy Spine!
Nu startar vi en yogagrupp för partners på Happy Spine & Mind. Kom med din kärlek, vän, kollega, pappa… Vi yogar, partneryogar och utför enklare massage/thaimassage på varandra. Vi kör tre söndagar i månaden 16:00 – (21/10, 28/10,. 18/11, 2/12, 16/12 utgår pga utbildning). Anmälan via mejl, www.happyspine.se. Välkomna! 75:-/ pers alt 150:-/par Oskarsvägen 3 […]
Kom och fira med mig! =)
Vilken fantastisk dag på jobbet!
Idag har jag haft de första klasserna och mitt liv är som det ska vara när det är som bäst! Kan bara med ett lyckligt leende och förnöjsamhet dela med mig av en underbar studio med härlig energi. Välkomna till en framtid med Yoga i ditt liv!
Nu har jag flyttat in!
Nu är jag på plats i den nya studion på Oskarsvägen/Kristinagatan. Efter 10år på samma adress fick jag luft under vingarna och tar mig vidare. Det är fejat och donat och flyttlasset gick några dagar tidigare än beräknat så vi samsas lite om utrymmena med snickaren. =) Men det har blivit så fint och alla […]
Gratis prova på klasser 25/9!!
Tisdag den 25/9 – gratis prova på! kl17.00 kör vi en enklare dynamisk klass. Vare sig du är en van yogi eller kommer för första gången så hittar vi rörelser som får dig att känna dig levande. kl18.45 kör vi en lugn och meditativ klass; Yin. Där vi gör färre övningar och riktar vårt fokus till […]
Arbetet fortlöper…=)
Vänner, det närmar sig! Nu har väggarna fått färg och ventilation är på plats så jag kommer att flytta min verksamhet den 22-23/9. F.o.m måndag den 24/9 är alla som bokat sin behandling välkommen till Oskarsvägen 3 (med ingång Kristinagatan) Öppet hus med prova på klasser kommer att ske den 25/9: kl17,00-18,30 /Vinyasaklass […]
PreBa&EnerQi byter namn
Nu är det på riktigt! =) Just nu jobbar vi för fullt på att utforma den nya loggan till ”Happy Spine & Mind”. Efter trogen tjänst i 10år så byter jag namn på företaget i och med expansionen med Yogastudion. Så Spännande! Ni kommer att fortsätta komma fram på den gamla mejl och webadressen ett […]