Kategorier
Sandys blogg

Du gamla du fria, du fjällhöga nord. =)

När vi firar nationaldagen ser det lite annorlunda ut mot vårt grannland. Vi gör så gott vi kan, iaf på nJoy när vi vill förgylla träningen lite mer. Igår hade jag min sedvanliga klass Body Pump. Det var sista passet med denna koregrafi så det kändes ju som att det var rätt tillfälle att både […]

Kategorier
Sandys blogg

Nu är sommaren räddad! =)

En sommarpresent från en kär kund och vän landar i min hand idag. Tack för ditt stora varma hjärta! Du vet hur du ska göra mina sommardagar ännu bättre. När jag reste till Indien fick jag  en bok av Janesh Vaidya som handlade om det underbara Kerala som jag besökte. Det förstärke hela min upplevelse och jag […]

Kategorier
Sandys blogg

Sommaren kom av sig lite men i yogatältet är det varmt!

Jag går runt med ett litet mysigt leende från gårdagen. Vilka härliga yoginis och yogi som förgyller mina vardagkvällar. Vi har verkligen sol i sinnet när värmen avtagit och solen lyser med ett och annat moln i vägen. Tack för all energi och glädje ni sprider och jag myser med er utveckling. Trots att ni […]

Kategorier
Sandys blogg

Extrainsatt Yogaklass! ;-D

Hej kära vänner, Det har verkligen varit en helg som bjudit på bästa sommarkänslan. I fredags träffades vi och yogade in helgen. Då bestämde vi även att köra en yogaklass på torsdag kl18-19.30, då mina planer ändrats något. Eftersom midsommartorsdagen kan vara vigd för resa och matlagning för flera så utgår den klassen och så […]

Kategorier
Aktuell information

A nice post

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, […]

Kategorier
Sandys blogg

Jag skulle nog kunna vänja mig. =)

Vilken härlig start på veckan! Vackert väder och solen strålar ikapp med alla leenden över att den har kikat fram. Värmen börjar sakteliga ta fäste och känslan av sommar infinner sig i mitt sinne. <3 Måndag och hela dagen bokat med kunder och en grandopening bokad till kvällen. Det är nu det börjar, känslan av […]

Kategorier
Sandys blogg

Vilken härlig Yoga premiär i det gröna.

Söndag och solstrålarna studsar i backen. Vi har en härlig värme och vattnet är uppdukat. Skålen är fylld med nötter och russin, rosa ljus är tända( för känslan av mys) och nu är vi redo. Idag samlas vi för att tillsammans yoga i det härliga gröna gräset för första gången. Jag är så förväntansfull och in […]

Kategorier
Sandys blogg

Nu trotsar vi den obefintliga vårvärmen.

Sommaryoga är utlovat och nu kör vi. ;-) På torsdag den 17 maj bygger vi upp tältet för kommande yogaklasser i det fria. Vi hade hoppats på att värmen skulle komma till oss men nu får vi skapa den tillsammans istället. Med tak över huvudet och väggar på sidorna så yogar vi följande dagar oberoende […]

Kategorier
Personlig utveckling

Vi har alla våra egna unika stigar!

Du har en unik stig att följa genom livet, där just din kombination av talanger, erfarenheter, egenskaper, drömmar, drivkrafter och attityder kommer bäst till sin rätt. Hur hittar du stigen? Följ glädjen! För när du lyssnar till din lust och använder och glädjs åt dina medfödda talanger och egenskaper, då mår du bra. Du vet […]