Gods och guld gör inte själen god, men med själens rätta kvalitet följer rikedom och alla andra fördelar för människorna. -Sokrates
“Practice is not feeding old habits but rather opposing greed, hatred, and delusion… Where friction and difficulty arise, that’s the place to work.” ∼ Ajahn Chah (and don’t forget the jackhammers!)
Du är värd allt det bästa
Du är värd att leva ditt allra bästa liv. Du har samma rätt som alla andra att söka din lycka. Följ dina drömmar oavsett vad andra säger, tycker och tänker. Oavsett vad som tidigare har hänt i ditt liv så ändrar det inte din rätt att vara lycklig och må bra. Ta en tusenlapp. Den […]
Acceptans Acceptans handlar om att välja att både se och stå ut med verkligheten, hur plågsam den än kan vara utan att undvika, fly, förvränga eller döma den – hur jobbigt det än kan vara. Med verklighet menas både den yttre verkligheten, som exempelvis anhöriga, bekanta, vänner och ovänner och den inre verkligheten som kan […]
Människan blir lycklig av att nöja sig med lite. -Afrikanskt ordspåk Utnyttja alla dina sinnen; Njut av alla de nöjen och all den skönhet som världen uppenbarar för dig… -Hellen Keller I veckans yogaklasser kommer temat att vara ”Enkel glädje” V älkomna!
Vardagsfest
Teater på Örebro Läns Teater, ”Amadeus” en torsdag är livskvalitet. Den var mycket gripande och välgjord. Allt satt, från rekvesita till dekor, kostym till skådespeleri. Se den om du får möjlighet. Skapa vardagsFest!
Weekend i Yogans tecken.
Laddar om för en trevlig helg i Yogans tecken. Åker till Stockholm för att gå in i en intensiv avslutning på ett mycket lärorikt år. Sista månaden på denna distansutbildning till yogalärare innebär varannan lång weekend på skolan under oktober månad och novembers start. ”Do your practice and all is comming” -Pattabhi Jois
-Alla morgondagens blommor gömmer sig i de frön som sås idag
Tänkvärt.
”The mind is like the wind and the body is like the sand; if you want to know how the wind is blowing, you can look at the sand. -Bonnie Bainbridge-Cohen