Prova-på utan kostnad

  Sammanställer dagens kursanmälningar inför starten 2014. Du har väl anmält dig! Några klasser börjar bli fullbokade. För[…]

Yoga i mellandagarna med Irja!

Ladda på era energidepåer i mellandagarna! Irja guidar er i en ISHTA inspirerad Hathayoga med humor och[…]

Novembertrött?

  Visst kan november vara mysig med sitt mörker och vi får tända ljus och mysa inomhus.[…]

Tema facia och tennisbollar var intressant.

    Det var med blandad förtjusning och nyfiken oro som deltagarna samlade sig för workshop med[…]

En Ishta inspirerad vecka har nått sitt slut i temat, höftöppnande.

   De sista två veckorna har vi njutit av Ishta inspirerade klasser och njutit av både andningsövningar[…]

Vad är Ishta yoga?

Den frågan har jag fått sen den dag jag nämde jag skulle fortbilda mig i denna fantastiska yoga.[…]

Tennisboll+Yoga=mjuka muskler

  Workshop den 16 november kl09.00-12.00   Det har blivit en bra trend att jobba med bindväv och självmassage,[…]

Redan inne i andra andningen på hösten!

  Fantastisk tid med sol och höstens vackra, färggranna skrud! Tid för reflektion och harmoni samtidigt som[…]

Yoga, vandra, upplev våren, andas och njut!

Häng med oss till Cas Bernats, Sollér – Mallorca 3-6 april 2014   Inled våren 2014  med omtanke[…]

1 14 15 16 17 18 32