Tar en promenad med Ralf, min 4fota bästis. Slås av att några plusgrader får mig att huttra[…]

] Hela universum, inklusive våra kroppar, består av 5 grundläggande element – eter eller rymden, luft, eld,[…]

  Halsen dras ihop och det känns som att hjärtat ska gå sönder. Fulgråten rinner som en[…]

  Khichadi är en mycket berömd ayurvedisk diet som ordineras som avgiftnings – och föryngringsterapier, exempelvis under[…]

Är du nyfiken att hitta lite ayurvediska verktyg så kan du kika på denna blogg där jag[…]

  De tre doshorna En teori som beskriver såväl den enskilda individens unika konstitution, som hennes koppling[…]