Tar en promenad med Ralf, min 4fota bästis. Slås av att några plusgrader får mig att huttra in mot märgen. Föredrar -10 grader istället faktiskt. Dock är det spännande att se naturens skiftningar. Fåglar börjar välkomna våren med sång – även om det känns som att våren är en bra bit bort enligt kalendern. Ser […]
Ayurvediska tankar och detox för våren
![](https://www.happyspine.se/wp-content/uploads/2022/02/khichadi-e1708615008403.jpg)