Masterklass Kriya och intentioner

] Hela universum, inklusive våra kroppar, består av 5 grundläggande element – eter eller rymden, luft, eld,[…]

Att bearbeta sorg med chakrahealing och ayurvediska aspekter

  Halsen dras ihop och det känns som att hjärtat ska gå sönder. Fulgråten rinner som en[…]

Livets avslut

  Den här dagen visste jag i grund och botten att den skulle komma men du kan[…]

Orresta Yoga Weekend

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”[…]

Uppstart av Smallgroup

Den uppskattade Smallgroup kör igång igen 2023! Med fantastiska resultat med ökad energi, minskad smärta, ökad styrka[…]

AW YOGA

Älskade vår har anlänt om än med kyliga inslag men med tid för reflektion och att hinna[…]

Yoga retreat på Mallorca

  Äntligen kan vi erbjuda DIG ett retreat på fantastiska Mallorca.  Sarah & Sandy bjuder in dig[…]

Börjar du känna dig lite ”trög” & svårstartad?

  Khichadi är en mycket berömd ayurvedisk diet som ordineras som avgiftnings – och föryngringsterapier, exempelvis under[…]

Ayrveda tips för dig som vi läsa/lära mer…

Är du nyfiken att hitta lite ayurvediska verktyg så kan du kika på denna blogg där jag[…]